Penyakit maag merupakan salah satu penyakit yang sering menjangkit. Pola makan yang buruk dan jenis makanan yang pedas akan sangat berpengaruh terhdap datangnya penyakit ini. Makan yang kurang teratur seperti terlalu jarang, atau terlalu sering akan memicu penyakit ini. Tidak hanya itu, makan tidak pada jam biasanya kita makan juga dapat memicu penyakit ini. Selain itu, datangnya penyakit ini sering dikarenakan lambung yang sudah tidak dapat menolerir lagi makanan pedas, berlemak ataupun makana beralkohol, bersoda dan berkafein yang masuk ke dalam lambung. Nah untuk itu jika ingin menghindari penyakit ini, pembaca harus mengikuti aturan makan dan minum berikut ini.
Hindari makanan yang asam, misalnya masakan Korea, yoghurt, atau kopi. Hal ini karena akan memperburuk pencernaan dan membuat lambung menjadi sakit.
Tidak hanya makanan dan minuman yang asam, akan tetapi juga makanan dan minuman yang manis seperti minuman kaleng atau minuman bersoda. Hal tersebut bisa membuat lambung sakit karena menyebabkan dyspepsia, sebab minuman manis akan sulit untuk dicerna oleh tubuh.
Minuman yang berkafein juga makanan dan minuman yang harusnya dihindari oleh penderita maag karena membuat mual. Mual ini sendiri dikarenakan asam lambung yang naik, sebab, merangsang saluran pencernaan.
Lidah buaya adalah salah satu makanan yang bisa dikonsumsi penderita maag. Luka pada lambung akan lebih teratasi dengan lidah buaya ini. Hal ini karena lidah buaya memiliki zat antibiotic yang menghilangkan rasa sakit.
Kentang rebus juga menjadi salah satu makanan yang bisa dikonsumsi dan meredakan sakit maag pada lambung ini. Hal ini karena kentang mengandung zat alkali yang bisa menetralkan asam lambung. Kentang rebus juga memiliki banyak karbohidrat yang bisa memberikan rasa kenyang terutama saat kamu kelaparan atau mual akibat dari maag ini. Untuk itu ingat selalu untuk makan kentang saat maag sedang melanda.
Nah itu tadi artikel tentang makanan dan minuman yang baik dan tidak baik bagi penderita maag.
Ngobrolin Kesehatan 10 Jul 2018
Obat Herbal Alami Asam Urat dari Rempah Jahe
Peningkatan purin dalam tubuh yang menyerang persendian dapat mengakibatkan nyeri, ngilu hingga bengkak, kondisi tersebut kita kenal sebagai penyakit asam
Tips Promosi Online 1 Okt 2020
Cara Baru Beriklan Dengan Aplikasi Soorvei
Total belanja iklan nasional tahun 2018 mencapai 145T, sedangkan tahun 2019 mencapai 181T. Meskipun pada tahun 2020 belanja iklan dipastikan turun karena
Ngobrolin Kesehatan 17 Apr 2019
SehatQ Layanan Informasi Seputar Kesehatan Anda Dan Keluarga Yang Terpercaya
Pada dasarnya setiap manusia ingin memiliki hidup yang lama dan sehat secara fisik maupun psikis. Tetapi banyak yang orang memiliki pola hidup yang tidak sehat
Ngobrolin Produk 18 Des 2019
Pesan Nasi Tumpeng Lezat Dan Terpercaya Di Jakarta
Pesan Nasi Tumpeng Lezat Dan Terpercaya Di Jakarta - Dalam sebuah perayaan umumnya akan dihidangkan nasi tumpeng sebagai tanda syukur akan sesuatu yang
Ngobrolin Teknologi 16 Jan 2020
Situs Informasi Lowongan Kerja Pekanbaru Terpercaya
Situs Informasi Lowongan Kerja Pekanbaru Terpercaya - Sekarang ini banyak orang yang bingung harus mencari kerja dimana. Padahal di zaman yang modern dan
Ngobrolin Fashion 18 Mei 2020
Beberapa Jenis Jam Tangan Wanita Mewah Dari Merek Terkenal
Jam tangan adalah salah satu aksesoris yang selalu dikenakan oleh wanita. Apalagi jika wanita karir yang selalu bergelut dengan waktu. Meskipun ponsel sepintar