Penyakit maag merupakan salah satu penyakit yang sering menjangkit. Pola makan yang buruk dan jenis makanan yang pedas akan sangat berpengaruh terhdap datangnya penyakit ini. Makan yang kurang teratur seperti terlalu jarang, atau terlalu sering akan memicu penyakit ini. Tidak hanya itu, makan tidak pada jam biasanya kita makan juga dapat memicu penyakit ini. Selain itu, datangnya penyakit ini sering dikarenakan lambung yang sudah tidak dapat menolerir lagi makanan pedas, berlemak ataupun makana beralkohol, bersoda dan berkafein yang masuk ke dalam lambung. Nah untuk itu jika ingin menghindari penyakit ini, pembaca harus mengikuti aturan makan dan minum berikut ini.
Hindari makanan yang asam, misalnya masakan Korea, yoghurt, atau kopi. Hal ini karena akan memperburuk pencernaan dan membuat lambung menjadi sakit.
Tidak hanya makanan dan minuman yang asam, akan tetapi juga makanan dan minuman yang manis seperti minuman kaleng atau minuman bersoda. Hal tersebut bisa membuat lambung sakit karena menyebabkan dyspepsia, sebab minuman manis akan sulit untuk dicerna oleh tubuh.
Minuman yang berkafein juga makanan dan minuman yang harusnya dihindari oleh penderita maag karena membuat mual. Mual ini sendiri dikarenakan asam lambung yang naik, sebab, merangsang saluran pencernaan.
Lidah buaya adalah salah satu makanan yang bisa dikonsumsi penderita maag. Luka pada lambung akan lebih teratasi dengan lidah buaya ini. Hal ini karena lidah buaya memiliki zat antibiotic yang menghilangkan rasa sakit.
Kentang rebus juga menjadi salah satu makanan yang bisa dikonsumsi dan meredakan sakit maag pada lambung ini. Hal ini karena kentang mengandung zat alkali yang bisa menetralkan asam lambung. Kentang rebus juga memiliki banyak karbohidrat yang bisa memberikan rasa kenyang terutama saat kamu kelaparan atau mual akibat dari maag ini. Untuk itu ingat selalu untuk makan kentang saat maag sedang melanda.
Nah itu tadi artikel tentang makanan dan minuman yang baik dan tidak baik bagi penderita maag.
Ngobrolin Kesehatan 23 Jul 2018
Memilih Minuman Stamina Prima yang Benar-Benar Berkhasiat
Memiliki stamina yang kuat dan selalu prima menjadi bagian penting yang harus dimiliki seseorang kapan pun dan dimana pun. Terlebih lagi untuk laki-laki maka
Ngobrolin Produk 9 Maret 2022
Inilah Para Pemain Juventus Yang Masa Depannya Belum Pasti di Klub Si Nyonya Tua
Berita Terbaru Juventus - Juventus sekarang ini menghuni urutan ke-4 di ajang klasemen Serie A. Juventus terpaut hanya 7 point dari AC Milan yang berada di
Ngobrolin Kesehatan 9 Jul 2018
Obat Kolesterol Jantung Dengan Bahan Yang Aman dan Alami
Obat kolesterol jantung, ketika berhadapan dengan penyakit ini, penting untuk berkonsultasi dengan dokter Anda untuk diagnosis yang tepat dan pengobatan.
Tempat Wisata 28 Apr 2022
Desa Wisata Kersaratu, Desa Asri Penuh dengan Kearifan Lokal
Desa Kersaratu merupakan salah satu desa di Kecamatan Sidamulih, Kabupaten Pangandaran yang kuat sekali dengan kearifanlokalnya, keramahan masyarakatnya, dan
Ngobrolin Teknologi 19 Feb 2019
Dampak Positif dan Negatif Perkembangan Teknologi Bagi Kehidupan Manusia
Dampak Positif dan Negatif Perkembangan Teknologi Bagi Kehidupan Manusia - Perkembangan Teknologi pada masa sekarang ini sudah mengambil alih kehidupan
Ngobrolin Kesehatan 25 Jun 2018
Ikuti Cara Membuat Obat Herbal Untuk Atasi Berbagai Penyakit Berikut Ini
Pada jaman yang serba canggih seperti sekarang ini dimana segala seusatu bisa dibuat dengan mudah, termasuk obat. nyatanya malah banyak orang yang